sp

Polecamy portal: Mama to JA! Mama to JA

Porozmawiaj z innymi mamami na naszym forum dyskusyjnym.

Znajdziesz nas w Google+

Polecamy serwis: Dni płodne. Poznaj charakterystykę cyklu miesiączkowego, metody obliczania dni płodnych.

Kalendarz ciąży

Wybrane artykuły

Seks w ciąży

Portal przyszłych mam
Przydatna i aktualna wiedza o ciąży

Cieszymy się, że jesteś z nami :) Na naszych stronach zapoznasz się ze szczegółowym kalendarzem ciąży tydzień po tygodniu. Ponadto wiele artykułów i poradników przydatnych dla kobiet w ciąży. Zapraszamy!

Zdrowie kobiety Zdrowie dziecka Vademecum ciąży

Nowości na stronie

kołysanka Aaa, kotki dwa – śpiewajmy kołysanki naszym dzieciom

Większość rodziców instynktownie wie, jak uspokoić płaczące niemowlę i wprowadzić je w stan błogiego odprężenia i relaksu, tak, by chętnie spało - śpiewając mu. Ludzie od wieków śpiewają kołysanki swoim dzieciom, głównie po to, by je wyciszyć przed snem.

płacz dziecka Nie taka kolka straszna – jak z nią walczyć?

Kolka niemowlęca to bez wątpienia jeden z większych powodów do stresu u młodych rodziców. Trudny do uspokojenia płacz oraz nerwowe ruchy dziecka powodują, że często nie wiadomo, jak sobie z nim poradzić. Są jednak całkowicie bezpieczne i skuteczne sposoby.

badanie w ciąży Na jakie badanie należy się przygotować w poszczególnych trymestrach ciąży?

Ciąża trwa średnio 40 tygodni. W tym czasie wykonywany jest szereg badań, których zadaniem jest ocena nie tylko rozwoju i zdrowia samego dziecka, ale również stanu zdrowia matki. Wykonywane są badania obowiązkowe oraz takie, które kobieta może wykonać dobrowolnie.

ciąża czy nie? Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę

Biorąc pod uwagę dostępne i praktykowane metody antykoncepcyjne, stwierdzić można, że prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest różne, w zależności od stosowanej w danym okresie metody. W literaturze spotkać można pojęcie tzw. wskaźnika Pearla, określające skuteczność metod antykoncepcyjnych.

katar Uciążliwy katar – jak się go pozbyć?

Katar, czyli mówiąc fachowym językiem – nieżyt nosa, jest często występującym objawem zapalenia błony śluzowej nosa u dzieci i dorosłych. Pojawia się zazwyczaj nagle i natychmiast obniża nastrój. Jak można wobec tego skutecznie się go pozbyć?

ile ważę Niedożywienie w ciąży

O ile o nadmiernym przyroście masy ciała w trakcie ciąży mówi się znacznie częściej, o tyle niedożywienie stanowi równie istotny problem. O niedożywieniu w trakcie ciąży mówimy wtedy, kiedy istnieje niedobór podstawowych składników pokarmowych w diecie przyszłej matki

leki Ograniczyć dostępność leków

Musimy myśleć, kupując leki, ale to nie wystarczy. Trzeba brać pod uwagę psychikę człowieka. Jeśli wchodząc do sklepu, widzi się leki między bułkami, dżemami i czekoladkami, dostępne bez jakichkolwiek ograniczeń w spożywczaku, warzywniaku czy na stacji benzynowej, jeśli na regale w markecie widzi napis „apteka”, to nabiera przekonania, że leki to nic takiego.

całusek Profilaktyka u wcześniaków

Wcześniaki ze względu na szybsze przyjście na świat są bardziej narażone na różnego typu schorzenia i wady. Właśnie dlatego tak ważna jest profilaktyka, która pomoże zapobiegać niepożądanym skutkom zbyt wczesnych narodzin.

nm Wygraj walkę z nietrzymaniem moczu

Inkontynencja to w dzisiejszym świecie jedno z najczęściej występujących schorzeń. Niestety kobiety, zwłaszcza te po kilku ciążach, są na niego szczególnie narażone. Jak sobie z nim poradzić?

pakowanie Przyszła mama w podróży – 7 przydatnych wskazówek

Kobiety w ciąży koniecznie powinny pamiętać o zabraniu w podróż całej dokumentacji medycznej. Nie można bowiem przewidzieć, kiedy konieczna okażę się wizyta u lekarza. Przyszłe mamy muszą również sobie przygotować na wyjazd napoje, najlepiej wodę oraz zdrowe, ale pożywne przekąski.

dziecko Atopowe zapalenie skóry u dzieci

Skóra jest najbardziej rozległym ludzkim organem, chroniącym wnętrze ciała. Stale narażona na uszkodzenia i zanieczyszczenia, powinna być otoczona troskliwą opieką, szczególnie w przypadku dzieci, u których jest wyjątkowo delikatna.

sbh Skurcze Braxtona-Hicksa

Skurcze Braxtona-Hicksa, nazywane także skurczami przepowiadającymi, są skurczami macicy, pojawiającymi się z reguły po dwudziestym tygodniu ciąży.

kąpiel Jak dbać o miejsca intymne?

Miejsca intymne, zwłaszcza u kobiet, są niezwykle delikatne oraz wrażliwe. Wymagają zatem szczególnej pielęgnacji. Odpowiednia higiena miejsc intymnych daje poczucie świeżości oraz bardzo dobrą ochronę [...]

ciąża test Czy to ciąża?

Pojawienie się pierwszych objawów, które mogą wskazywać na znajdowanie się w stanie błogosławionym, przeważnie bywa mylne i jest reakcją na stres związany z możliwym zapłodnieniem.

idę Kilka tygodni przed porodem...

Kilka tygodni przed porodem to czas niezwykle stresujący, zarówno dla matki, jak i dziecka, które już niebawem przyjdzie na świat.

dieta w ciąży Jak się odżywiać podczas ciąży?

W czasie ciąży organizm kobiety dąży do zapewnienia możliwie najlepszych warunków rozwoju dziecka. Niezwykle istotne jest zatem prawidłowe odżywianie matki, zarówno przed zajściem w ciążę, w jej trakcie, a także po urodzeniu dziecka [...]

sukienka Ospa wietrzna

Ospa wietrzna jest bardzo groźna, zarówno dla kobiet w ciąży, jak i dla płodów, zwłaszcza, jeśli do zachorowania dojdzie w pierwszym trymestrze ciąży.

kolana w ciąży Ból kolan nieodłącznym elementem ciąży

Poranne mdłości w pierwszym trymestrze to nic w porównaniu z problemami zdrowotnymi charakterystycznymi dla końcowego etapu ciąży. Jednym z nich jest bolesność stawów kolanowych.

kluczyki Tajniki ciąży

Cały okres ciąży to przede wszystkim mnóstwo zmian zachodzących w ciele i psychice kobiety, która lada moment stanie się matką, ale również i ciągły rozwój płodu, przygotowujący małego człowieka do przyjścia na świat.

bezpłodność Problem bezpłodności

Problem bezpłodności jest coraz większy. Kliniki zajmujące się leczeniem par chorujących na bezpłodność pękają w szwach. Ludzie mają problem i zaczynają mówić o tym głośno.

jabłuszko Przyswajalność kwasu foliowego w ciąży

Wzrost zapotrzebowania organizmu na kwas foliowy przed, w czasie i po przebytej ciąży, w żadnym wypadku nie powinien zostać zlekceważony.

laktotor Jak wydłużyć laktację?

Przyzwyczajając się do beztroskich chwil spędzonych z dzieckiem przystawionym do piersi, kobiety nie wyobrażają sobie momentu odstawienia. Niestety z czasem gruczoły mleczne zaczynają produkować mniejsze ilości pokarmu.

in vitro In vitro

Kobiety, które marzą o macierzyństwie, a z różnych przyczyn nie mogą doczekać się zajścia w ciążę, coraz częściej zastanawiają się nad zapłodnieniem pozaustrojowym.

ślub w ciąży Ślub w ciąży

Wbrew przekonaniu wielu osób ślub w ciąży nie jest wcale zjawiskiem nowym. Mieliśmy w nim do czynienia zarówno dwieście, jak i dwadzieścia lat temu, choć rzeczywiście, prawdą jest to, że zazwyczaj nie mówiono o nim zbyt głośno.

jedzenie w ciąży Co jeść w ciąży?

Nie ulega wątpliwości, że kobieta w ciąży powinna się zdrowo odżywiać i unikać niektórych, zabronionych dla niej potraw i napojów.

objawy ciąży Jakie są objawy ciąży?

Spóźniająca się menstruacja, nudności w godzinach porannych i tkliwość piersi mogą zwiastować ciążę u kobiety, aczkolwiek objawy te nie są w 100% pewne.

imię dziecka Jak wybrać imię dla dziecka?

Przy wyborze imienia dla dziecka warto zwrócić uwagę na kilka czynników. Pierwszym z nich jest na pewno ładne brzmienie i komponowanie się w nazwiskiem.