Polecamy portal: Mama to JA! Mama to JA

Porozmawiaj z innymi mamami na naszym forum dyskusyjnym.

Znajdziesz nas w Google+

Polecamy serwis: Dni płodne. Poznaj charakterystykę cyklu miesiączkowego, metody obliczania dni płodnych.

Kalendarz ciąży

Wybrane artykuły

Seks w ciąży

Suplementy diety dla maluszków karmionych piersią – czy trzeba coś podawać?

Pewnie wielokrotnie słyszałaś, że karmienie dziecka piersią jest najlepszym sposobem na zaspokojenie jego potrzeb. Do ukończenia 6. miesiąca życia nie ma potrzeby jego dokarmiania ani dopajania. Mimo to specjaliści rekomendują suplementację tych witamin, których mleko mamy nie dostarcza. Sprawdź, o które z nich chodzi.

mama z maluszkiem

Weź pod uwagę, że podstawowe zasady suplementacji u noworodków i niemowląt dotyczą dzieci zdrowych. W wyjątkowych sytuacjach maluchy karmione piersią mogą otrzymywać doustne preparaty nawadniające, witaminy, minerały oraz leki. Wszystko zależy od indywidualnych potrzeb.

Suplementacja witaminy K

Każdy noworodek w ciągu pierwszych 5 godzin życia powinien otrzymać jednorazową dawkę witaminy K. Witaminę podaje się domięśniowo lub doustnie (jeżeli rodzice nie wyrażą zgody na podanie domięśniowe). To konieczne ze względu na jej niskie stężenie we krwi noworodków. Tymczasem niedobór witaminy K, odpowiedzialnej za procesy krzepnięcia krwi, grozi wystąpieniem u dziecka krwawienia. Co istotne, krwawienie z niedoboru witaminy K może mieć także postać późną, przed którą nie chroni pierwsza, podana po urodzeniu dawka. Dlatego specjaliści zalecają również podawanie dzieciom preparatu doustnego z witaminą K w dawce 150 µg na dobę od 3. tygodnia do ukończenia 3. miesiąca życia.

Suplementacja witaminy D

Mimo iż mleko mamy jest bardzo odżywcze, nie jest w stanie zaspokoić zapotrzebowania dziecka na witaminę D. Tymczasem jest ona potrzebna do prawidłowego metabolizmu wapnia i fosforu. Dzięki niej jego kości będą więc mogły prawidłowo rosnąć. Witamina ta jest również ważna dla układu odpornościowego. Dla maluszków, które są podatne na różnego typu infekcje, to szczególnie istotne. Karmienie dziecka piersią powinno być więc uzupełnione o dawkę witaminy D, wynoszącą 400 IU na dobę w ciągu pierwszych 6 miesięcy życia (to samo dotyczy dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym). Maluch w wieku 6-12 miesięcy powinien natomiast dostawać 400-600 IU witaminy D na dobę – dokładna dawka powinna być dostosowana do diety niemowlęcia. Gdy dziecko ukończy roczek, powinno otrzymywać dawkę 600-1000 IU na dobę od września do kwietnia. W przypadku gdy latem maluch nie przebywa na słońcu, suplementacja może być wskazana przez cały rok, jednak trzeba skonsultować ją z lekarzem.

Czy karmienie dziecka wymaga uzupełnienia innymi witaminami lub minerałami?

Witaminy D i K są wymieniane najczęściej jako te, których może brakować dziecku karmionemu piersią. W niektórych przypadkach niemowlętom podaje się także żelazo, jeżeli istnieje ryzyko niedoboru (np. u dzieci z rodzin o niskim statusie socjoekonomicznym). Między 6. a 36. miesiącem życia dziecka można także rozpocząć suplementację fluoru, zależnie od tego, czy maluch otrzymuje go wystarczająco dużo z wodą, innymi napojami i pokarmem.

Specjaliści nie zalecają podawania dziecku dodatkowych preparatów witaminowo-mineralnych, jeśli nie ma ku temu wskazań. Twój pokarm zapewni mu to, czego najbardziej potrzebuje.

Piśmiennictwo:

Szajewska H. i wsp. Karmienie piersią. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci. Standardy Medyczne/Pediatria. 2016, t. 13, s. 9-24.

Sarnecki A. Nowe zalecenia dotyczące profilaktyki krwawienia z niedoboru witaminy K. http://www.standardy.pl/newsy/id/74. Data dostępu: 11.12.2018.

Jeśli masz doświadczenie w tym temacie, bardzo prosimy o Twój komentarz. Podziel się swoją wiedzą z innymi mamami, wzbogać tę stronę!


Potrzebujesz włączonego javascript, aby móc komentować.

Vademecum ciąży

ciąża czy nie? Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę

Biorąc pod uwagę dostępne i praktykowane metody antykoncepcyjne, stwierdzić można, że prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest różne, w zależności od stosowanej w danym okresie metody. W literaturze spotkać można pojęcie tzw. wskaźnika Pearla, określające skuteczność metod antykoncepcyjnych.

objawy ciąży Jakie są objawy ciąży?

Spóźniająca się menstruacja, nudności w godzinach porannych i tkliwość piersi mogą zwiastować ciążę u kobiety, aczkolwiek objawy te nie są w 100% pewne.

farbowanie włosów Farbowanie włosów w ciąży

Jeszcze do niedawna farbowanie włosów w ciąży było odradzane. Czasy się jednak zmieniają, a wraz z nimi skład farb stosowanych do koloryzacji [...]

testy ciążowe Testy ciążowe

Testy ciążowe wykonywane są w celu potwierdzenia lub wykluczenia ciąży. Prostym sposobem przeprowadzenia testu jest wykorzystanie popularnych pasków testowych.

test PAPPA Test PAPPA

Test PAPPA jest w stanie wykryć nawet dziewięć na dziesięć płodów, u których rozwijają się wady chromosomowe. Powinien zostać wykonany pomiędzy 10. a 13. tygodniem ciąży.

jedzenie w ciąży Co jeść w ciąży?

Nie ulega wątpliwości, że kobieta w ciąży powinna się zdrowo odżywiać i unikać niektórych, zabronionych dla niej potraw i napojów.

zgaga Zgaga w ciąży

Pieczenie w przełyku połączone z uciążliwym bólem za mostkiem, a także z uciążliwym odbijaniem treścią pokarmową to dolegliwości, które z autopsji zna zdecydowana większość ciężarnych kobiet.

ciąża pozamaciczna Ciąża pozamaciczna

Ciąża pozamaciczna (ektopowa) powstaje w wyniku zagnieżdżenia się zapłodnionej komórki jajowej poza błoną śluzową jamy macicy. [...]

Zdrowie kobiety

Zdrowie dziecka

Reklama

Wybrane tematy