Polecamy portal: Mama to JA! Mama to JA

Porozmawiaj z innymi mamami na naszym forum dyskusyjnym.

Znajdziesz nas w Google+

Polecamy serwis: Dni płodne. Poznaj charakterystykę cyklu miesiączkowego, metody obliczania dni płodnych.

Kalendarz ciąży

Wybrane artykuły

Seks w ciąży

Przyczyny depresji poporodowej

depresja poporodowa

Na początku dwudziestego pierwszego wieku potrafimy już mówić otwarcie o wielu problemach ze zdrowiem, które jeszcze kilka lat wcześniej budziły w nas zażenowanie i lęk. Nie możemy jednak chwalić się, że pozbyliśmy się już uprzedzeń i uważamy, że w medycynie nie ma tematów tabu. Niestety, ciągle jeszcze pojawiają się kwestie, o których mówić nie wypada i choroby, w przypadku których dla wielu osób lepiej byłoby, aby nigdy o nich nie wspomniano. Jedną z nich jest depresja poporodowa.

W naszej kulturze uważa się, że każda młoda matka po przyjściu na świat dziecka powinna być przepełniona szczęściem, radosna i gotowa na to, aby z uśmiechem przyjąć na swoje barki ciężar nowych obowiązków. Tymczasem ostrożne szacunki mówią o tym, że blisko dwadzieścia procent Polek zmaga się z problemem depresji poporodowej. Co więcej, w zdecydowanej większości przypadków kobiety te pozostawiane są same sobie, społeczeństwo wykazuje się bowiem przeświadczeniem o tym, że problemy, których się nie porusza, znikają same.

Poszukiwanie przyczyn depresji poporodowej uświadamia nam, że mogą być one bardzo zróżnicowane. Z biologicznego punktu widzenia za taki stan odpowiadają zaburzenia hormonalne, do których dochodzi tuż po porodzie, często zwraca się jednak uwagę i na przyczyny psychologiczne te zaś są o wiele bardziej złożone. Do powstania depresji poporodowej przyczynia się miedzy innymi towarzyszące wielu młodym matkom poczucie osamotnienia, niska samoocena, a także skłonność do martwienia się o los maleńkiego dziecka nawet wówczas, gdy nie ma po temu powodów. Naukowcy potwierdzają również, że depresja poporodowa często dotyka kobiet, które już w czasie ciąży odczuwały problemy ze zdrowiem, nie są od niej wolne zaś i te z nich, które nie miały najlepszych relacji z własnymi matkami, a teraz obawiają się, że również same nie sprostają wyzwaniom macierzyństwa.

Mówiąc o przyczynach depresji poporodowej nie powinniśmy zapominać i o tym, że często nie tkwią one ani w zdrowiu fizycznym, ani w psychice młodej matki, ale w jej relacjach z otoczeniem. Depresja jest charakterystyczna przede wszystkim dla kobiet pozbawionych wsparcia ze strony ojca dziecka oraz swojej własnej rodziny, a także tych, które znajdują się w trudnej sytuacji materialnej i nie mają znajomych, z którymi mogłyby szczerze rozmawiać o emocjach towarzyszących niełatwemu przecież macierzyństwu.

Jeśli masz doświadczenie w tym temacie, bardzo prosimy o Twój komentarz. Podziel się swoją wiedzą z innymi mamami, wzbogać tę stronę!

PsychologBMW
Istotnie, depresja poporodowa to nie to samo co Baby Blues, chociaż często są one utożsamiane. BB pojawia się w sposób naturalny i jest odpowiedzią na zmianę gospodarki hormonalnej oraz na fizyczne zmęczenie związane z końcówką ciąży i porodem. Po kilku dniach ten stan mija i kobieta może się cieszyć nowa rolą. Depresja natomiast nie minie sama, może się pojawić nawet kilka miesięcy lub rok po porodzie i konieczna jest pomoc specjalisty. Więcej na ten temat na stronie http://www.psychologiczny.com.pl/art/45,jak-rozpoznac-objawy-depresji-poporodowej
Barbara Michno-Wiecheć, psycholog psychoterapeuta
3 lat temu
-1
Odpowiedz
Potrzebujesz włączonego javascript, aby móc komentować.
Inez
Każda z nas po porodzie czuje się inaczej. Choćby dlatego , że nie mamy sił, nasze ciało jeszcze nie wróciło do stanu sprzed ciązy, nie zawsze pratner chce i umie pomóc przy dziecku. Maluszek domaga się swoich praw i nie zważa na stan mamy.
Nie wiem czy po pierwszej ciązy miałam depresję ale obaw całe mnóstwo. czy spobie poradzę? Nikt nie powiedział mi jak opiekowac się maleństwem. Pomógł mi instynkt i to , że kocham moją córeczkę całym sercem od chwili gdy dowiedziałam się że ma przyjśc na świat. Teraz po 12 latach czekam na narodziny drugiego dziecka. I wcale nie jest inaczej . Też się martwię. Może z innycyh powodów. Mam prawie 40 lat. czy dam rade fizycznie? Jak mąż zareaguje na zmęczoną żonę , która nie biega pełna energii jak dotychczas?
Kocham mężą , starszą córkę i tego maluszka który ożywi nasz dom już w sierpniu. Myślę, ze to uchcie dodaje sił jak w wielu innych trudnych sytuacjach życiowych.
5 lat temu
0
Odpowiedz
Potrzebujesz włączonego javascript, aby móc komentować.
Basia
Pamiętam, jak już po powrocie ze szpitala siedziałam przy łóżeczku i tak okrutnie się bałam zrobić cokolwiek (wziąć na ręce, przewinąć, przytulić). Siedziałam i gapiłam się w próżnię; ryczałam, że się nie nadaję, że nic nie potrafię. Przez pierwsze dni mąż musiał wszystko robić I tylko jego anielska cierpliwość pozwoliła nam wyjść na prostą.
5 lat temu
+1
Odpowiedz
Potrzebujesz włączonego javascript, aby móc komentować.
Marta
To nie depresja, tylko zwykly babyblues. Nie należy tego mylić.
4 lat temu
0
Magda
Powodów depresji może być bardzo wiele od płaczu dziecka po karmienie piersią. Badania pokazują, że e kobiety nielubiące karmić piersią były aż o 42% bardziej narażone na wystąpienie depresji poporodowej dwa miesiące po porodzie, w porównaniu do kobiet, którym karmienie piersią sprawiało przyjemność. Czytaj dajel http://dlaczegoplacze.wordpress.com/tag/depresja/
5 lat temu
+1
Odpowiedz
Potrzebujesz włączonego javascript, aby móc komentować.
Strona: 1 Wszystkie
Potrzebujesz włączonego javascript, aby móc komentować.

Vademecum ciąży

ciąża czy nie? Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę

Biorąc pod uwagę dostępne i praktykowane metody antykoncepcyjne, stwierdzić można, że prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest różne, w zależności od stosowanej w danym okresie metody. W literaturze spotkać można pojęcie tzw. wskaźnika Pearla, określające skuteczność metod antykoncepcyjnych.

objawy ciąży Jakie są objawy ciąży?

Spóźniająca się menstruacja, nudności w godzinach porannych i tkliwość piersi mogą zwiastować ciążę u kobiety, aczkolwiek objawy te nie są w 100% pewne.

farbowanie włosów Farbowanie włosów w ciąży

Jeszcze do niedawna farbowanie włosów w ciąży było odradzane. Czasy się jednak zmieniają, a wraz z nimi skład farb stosowanych do koloryzacji [...]

testy ciążowe Testy ciążowe

Testy ciążowe wykonywane są w celu potwierdzenia lub wykluczenia ciąży. Prostym sposobem przeprowadzenia testu jest wykorzystanie popularnych pasków testowych.

test PAPPA Test PAPPA

Test PAPPA jest w stanie wykryć nawet dziewięć na dziesięć płodów, u których rozwijają się wady chromosomowe. Powinien zostać wykonany pomiędzy 10. a 13. tygodniem ciąży.

jedzenie w ciąży Co jeść w ciąży?

Nie ulega wątpliwości, że kobieta w ciąży powinna się zdrowo odżywiać i unikać niektórych, zabronionych dla niej potraw i napojów.

zgaga Zgaga w ciąży

Pieczenie w przełyku połączone z uciążliwym bólem za mostkiem, a także z uciążliwym odbijaniem treścią pokarmową to dolegliwości, które z autopsji zna zdecydowana większość ciężarnych kobiet.

ciąża pozamaciczna Ciąża pozamaciczna

Ciąża pozamaciczna (ektopowa) powstaje w wyniku zagnieżdżenia się zapłodnionej komórki jajowej poza błoną śluzową jamy macicy. [...]

Zdrowie kobiety

Zdrowie dziecka

Wybrane tematy