Polecamy portal: Mama to JA! Mama to JA

Porozmawiaj z innymi mamami na naszym forum dyskusyjnym.

Znajdziesz nas w Google+

Polecamy serwis: Dni płodne. Poznaj charakterystykę cyklu miesiączkowego, metody obliczania dni płodnych.

Kalendarz ciąży

Wybrane artykuły

Seks w ciąży

Jak wydłużyć laktację?

laktator lovi

Niektóre kobiety na myśl o karmieniu piersią reagują w negatywny sposób. Zupełnie nie wyobrażają sobie podawania piersi w miejscach publicznych lub wręcz przeciwnie obawiają się dyskomfortu i problemów z brodawkami sutkowymi i kształtem piersi. Po narodzinach dziecka mechanizmy obronne organizmu zaczynają kapitulować i większość matek rezygnuje ze wcześniej ustalonych zamierzeń. Już pierwsze karmienie po porodzie wzbudza w nich pozytywne emocje i odczucie satysfakcjonującej bliskości z noworodkiem.

Kryzys laktacyjny

Przyzwyczajając się do beztroskich chwil spędzonych z dzieckiem przystawionym do piersi, nie wyobrażają sobie momentu odstawienia. Niestety z czasem gruczoły mleczne zaczynają produkować mniejsze ilości pokarmu, co z kolei negatywnie wpływa na niemowlaka. Dziecko przestaje najadać się, nie przybiera na wadze, jest płaczliwe i rozdrażnione. Podobny problem dotyka większość matek zmuszonych do szybszego powrotu do pracy. Zanik laktacji związany z ograniczeniem karmień do minimum jest niestety całkiem naturalnym stanem. Nie należy zapominać, że przyczyną zaniku laktacji może być zmiana trybu życia, nieprawidłowa dieta, silny stres, podawanie smoczka i butelki lub niewłaściwa technika karmienia.

Jak utrzymać laktację?

lovi Kryzys laktacyjny powinien motywować do zmiany diety. Kobieta chcąca utrzymać laktację powinna wypijać około 3 litrów płynów dziennie, najlepiej wody mineralnej, soków owocowo-warzywnych i herbat ziołowych, szczególnie koperkowych. Zbawiennym rozwiązaniem będzie inwestycja w efektywny odciągacz stymulujący produkcję mleka. W przypadku matek zmuszonych do wielogodzinnej rozłąki z dzieckiem najlepszym rozwiązaniem będzie nowoczesny laktator elektryczny, umożliwiający jednoczesne odciąganie i zbieranie pokarmu z obu piersi. Urządzenie zasilane sieciowo i z wykorzystaniem baterii gwarantuje efektywne ściąganie pokarmu poza domem. Ogromną zaletą sprzętu najnowszej generacji jest możliwość sterowania i regulacji siły ssania za pomocą innowacyjnego panelu z wyświetlaczem typu LED i butelki z wkładem chłodzącym, pozwalającej na bezpieczne przechowywanie nagromadzonego pokarmu. Niektóre modele wyposażone są w silikonowe adaptery służące do masowania gruczołów mlecznych i stymulacji naturalnego ruchu ssania dziecka, dzięki czemu pobudzają przewody mleczne do produkcji pokarmu. Laktator elektryczny pozwala utrzymać laktację na długi okres czasu. Przy jednorazowym zastosowaniu udaje się ściągnąć około 200ml mleka w zależności od wydajności laktacyjnej w danym momencie.

Alternatywą dla odciągaczy mechanicznych są laktatory ręczne polecane głównie dla kobiet, które sporadycznie korzystają z urządzenia. Obsługa tego typu sprzętu nie należy niestety do szybkich i łatwych zadań, wymaga, bowiem wprawy i wykorzystania siły rąk. W sprzedaży dostępne są laktatory tłokowe, gruszkowe i z pompką, wyróżniające się stosunkowo niską ceną zakupu. Niestety zupełnie nie sprawdzają się w przypadku regularnej i częstej eksploatacji. Nie należy jednak zapominać, że odciąganie mleka i podawanie dziecku butelki nie wyklucza przystawiania do piersi w chwilach, gdy tylko jest to możliwe. Zważając na aspekt bezpieczeństwa, odciągnięty pokarm powinien być przechowywany w specjalnych, sterylnych pojemnikach w lodówce lub zamrażalce i nigdy nie nadaje się do ponownego zamrożenia.

Jeśli masz doświadczenie w tym temacie, bardzo prosimy o Twój komentarz. Podziel się swoją wiedzą z innymi mamami, wzbogać tę stronę!


Potrzebujesz włączonego javascript, aby móc komentować.

Vademecum ciąży

ciąża czy nie? Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę

Biorąc pod uwagę dostępne i praktykowane metody antykoncepcyjne, stwierdzić można, że prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest różne, w zależności od stosowanej w danym okresie metody. W literaturze spotkać można pojęcie tzw. wskaźnika Pearla, określające skuteczność metod antykoncepcyjnych.

objawy ciąży Jakie są objawy ciąży?

Spóźniająca się menstruacja, nudności w godzinach porannych i tkliwość piersi mogą zwiastować ciążę u kobiety, aczkolwiek objawy te nie są w 100% pewne.

farbowanie włosów Farbowanie włosów w ciąży

Jeszcze do niedawna farbowanie włosów w ciąży było odradzane. Czasy się jednak zmieniają, a wraz z nimi skład farb stosowanych do koloryzacji [...]

testy ciążowe Testy ciążowe

Testy ciążowe wykonywane są w celu potwierdzenia lub wykluczenia ciąży. Prostym sposobem przeprowadzenia testu jest wykorzystanie popularnych pasków testowych.

test PAPPA Test PAPPA

Test PAPPA jest w stanie wykryć nawet dziewięć na dziesięć płodów, u których rozwijają się wady chromosomowe. Powinien zostać wykonany pomiędzy 10. a 13. tygodniem ciąży.

jedzenie w ciąży Co jeść w ciąży?

Nie ulega wątpliwości, że kobieta w ciąży powinna się zdrowo odżywiać i unikać niektórych, zabronionych dla niej potraw i napojów.

zgaga Zgaga w ciąży

Pieczenie w przełyku połączone z uciążliwym bólem za mostkiem, a także z uciążliwym odbijaniem treścią pokarmową to dolegliwości, które z autopsji zna zdecydowana większość ciężarnych kobiet.

ciąża pozamaciczna Ciąża pozamaciczna

Ciąża pozamaciczna (ektopowa) powstaje w wyniku zagnieżdżenia się zapłodnionej komórki jajowej poza błoną śluzową jamy macicy. [...]

Zdrowie kobiety

Zdrowie dziecka

Wybrane tematy